我们年纪慢慢大的时候，各种毛病就会显现出来，比如皱纹就是最明显的标志，皱纹的出现就可以证明了已经变老了，但是你知道吗？皱纹是可以通过保养修复的。眉间纹大家可能都知道吧！那么你知道吃什么可以去眉间纹呢？下面一起来看看吧！

皱纹的本身有两种，一种是动态的皱纹，一种是静态的。所谓动态的皱纹是因为肌肉收缩所引起的皱纹，或者是说在做表情的时候所产生的皱纹。所谓静态的皱纹，除了是由于衰老造成的皮下组织萎缩，还有是因为长期肌肉收缩造成的皮肤凹陷。

眉间纹是面部皱纹中一种常见的表情纹，随着年龄的增长，面部的皱纹会逐渐加深，双眉之间逐渐形成了较深的皱折，一般呈现为“川”字，也称之为川字纹。有眉间纹，会使人看起来总是有愁眉不展、忧郁、老态的感觉。

皱眉肌和降眉肌的过多收缩产生眉间纹；比如习惯性皱眉头是形成眉间纹的最主要原因。皱纹的本身有两种，一种是动态的皱纹，一种是静态的。

避免或减少“三、川”上头，保持轻松愉快的心情非常重要，因为只有愁眉苦脸才容易勾勒“三”、“川”图画。所以平时应该有意识地避免做皱眉的表情动作，并经常做从眉头中央向外侧水平方向的按摩，每次3~5分钟，每天3~5次，对于眉间纹也会有所改善。接下来教大家通过按摩将皱纹除掉吧！

两手在眉间重叠，然后画圆以放松肌肉。2、拇指和食指沿竖直方向用力按捏眉间的肌肉。3、拇指和食指横向用力按捏眉间的肌肉。4、将两手放在鼻子凹下去的部分，然后用力向额头推压，接下来以同样方法推压至囟门。

在饮食方面：猪蹄去皱

用老母猪蹄数只（如若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

枣泥去皱

红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等，对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

米饭团去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖5~20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖类和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

其实，去除眉间皱不仅仅要靠这些小动作和在饮食上的调理，最主要的是要有一颗积极乐观的心，遇事不着急不害怕，保持一颗年轻的心，只有这样才能够从根本上摆脱皱纹，绽放属于自己的笑容与青春活力。

小结：有些人到了中老年之后，还可以保持一个人的完美外观，看不到一点皱纹，其实就是他们他们保养的好。