谁都希望能跟自己爱的人天长地久,在年轻的时候去遍所有想去的地方。但终究理想太丰满,现实太骨感。现实里总有各种阻碍和困难考验着你们,并不是所有的有情人都能终成眷属。
那么,本期塔罗牌看看你失恋后最好的疗伤方法是什么?
现在让自己静下心来,做三次缓慢而深长的深呼吸,完全地,放空你的头脑。当你准备好,从上面的四张牌里,选择一张出来,也许这个塔罗牌测试会告诉你答案。
选择1
你是一个非常重感情的人,因此恋爱分手会给你带来非常大的冲击,令你痛苦无助,心如刀绞,很难走出来。不止是情绪上的问题,对你造成最大困扰的是你会意志消沉,不断地自我否定,你会觉得被遗弃,产生自卑的心理,又反复联系对方希望复合。你需要解决的重点也就是要重建自己的信心。你要意识到缘分是可遇不可求,两个人分开不是因为你单方面的不够好。此时不如多想想对方的缺点,回忆你们相处模式中的矛盾,长痛不如短痛,给自己内心一个彻底死心离开的理由。错过错的,才能遇见对的。
选择2
倾诉,于你是一个最好的疗伤方法。失恋后不止是孤独惆怅,还带着无尽的困惑和忿懑。你感觉自己就是点燃的炸弹,身体里积聚了大量的负面能量,如果不及时找一个出口发泄就会随时爆炸。此时你需要找个可以交心的对象,可以是亲人也可以是朋友,让你百分百信赖地尽诉自己胸中理不清的爱与恨,怨与愁,也听听他们的声音。或者你也可以选用文字的倾诉方式,把内心苦闷点点滴滴都写出来,当你一边记录一边再次经历,回头再去看的时候,发现那些都不是事儿了。
选择3
都说忘记一个人最好的方法就是开始一段新的感情,有时候的确是种极为有效的消除失恋阴影的良方。失恋后觉得苦闷是正常的,但请不要独自宅在家里,陷入胡思乱想。果断地打扮起来,走出去!尝试着参加各种娱乐活动,兴趣团体,认识更多不同的人,你会慢慢发现你现在的生活比原来更有趣,心情也会逐渐恢复。你也许很快会觉察到某个人总能令你开怀和安全,而你的微笑可能在这个过程中早就吸引到了那个更好的对象。没有谁离不开谁,对陪伴你走过一程的人,只用感谢,然后挥手说再见。下一段风景,很快会有别的人陪你欣赏
选择4
你不算是一个钻牛角尖的人,因此失恋令你伤心难过的同时也会去思考分析和反省。年轻的时候跌倒也是种不算太坏的经验,让你成长。感情失败后,你的自我修复疗愈能力是相当不错的。暂时地离开人群,收拾行囊,来一场说走就走的旅行。选个风景美妙的地方,高山,大海,森林……投入大自然的怀抱,感受天地间的生命力。那些眼泪与痛苦顺着河流流走,随着清风飘散,心,豁然就明朗起来。你会意识到,当你失去一个人,并不是世界末日,因为你也还是可以拥有整个世界
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