每个人遇见难过的事情都有不同的消化方式，有人会与自己最亲近的人倾诉，有人会收拾行囊独自去散心，可是有些人却选择沉默地承受，明明非常在意，就是不肯说出口，好多心事都压在心底，无人理解，无人能懂。那种独自承受一切的压力，真的让人内心太压抑！下面我们就来看看心事最多的四大星座，他们越难过，就越沉默，从不肯主动倾诉，导致出现很多情绪上的问题。

金牛座：内心压抑的星座

金牛座看上去十分沉稳，但是内心压抑，她们难过的时候只想把自己关在黑暗的房间里，什么人也不想见，尤其是当金牛座在人际关系出现很大问题的时候，天性骄傲的她们不会对外人展现出难过的情绪，认为这是一种特别没面子的事情。

金牛座通常会假装出一副云淡风轻的姿态，可只有自己知道，在没有人的时候，曾经独自崩溃过多少次。金牛座内心压抑的最根本原因，就是在遇到不友好的人用语言攻击自己时，不懂得如何回击对方，当时怕得罪人，回到家又觉得自己太懦弱，于是对自己产生了憎恨心理。

狮子座：不愿意示弱的星座

狮子座向来张扬，所以偶尔的安静才更让人觉得反常，都说狮子座情商还可以，其实并非如此，一个总是为难自己的人，不能算高情商。每次遇见与人打交道时的难题，狮子座表面有多么淡定，内心就有多么压抑。举个例子，每次狮子座在朋友聚会的时候，都会兴高采烈赴宴，但是却总是发现自己一开口说话，别人就沉默了起来，任凭自己舌灿莲花，对方就是意兴阑珊地不愿意搭茬。

而狮子座的人是高傲的，所以不愿意表现出自己很在乎别人是否欢迎自己。这种“不愿示弱”的心理，往往会给他们造成很多人际关系上的障碍。为啥狮子座聊天时别人总是沉默？其实归根结底两个原因，一个是因为狮子座比较自我中心，所有话题都围绕着自己转，别人觉得没法接话，还有就是他们一开口就连珠炮似的停不下来，别人没法插话。而狮子座碍于面子，从不肯跟人倾诉自己内心一直在意的这个问题，所以有时候他们会因为沟通问题而感到压抑。

水瓶座：不肯主动倾诉的星座

水瓶座什么情绪都可以假装，他们总是故作镇定，让别人看起来一切都在他可以控制的地步，其实每当水瓶座沉默的时候，就是他们内心难过的时候。他们的问题在于凡事太好强，所以没办法对外人流露自己的真实情绪，生怕一旦示弱，就会被人看轻。

所以他们遇到问题，才会选择自我安慰，甚至会假装事情已经被自己完美解决了，这种内心有了不良情绪，还不愿意倾诉的性格，久而久之会让水瓶座活得很辛苦。其实真正的高情商不是“什么事都能解决”，而是学会如何做一个内心自在的人。

摩羯座：心事最多的星座

摩羯座其实很重情，但是在别人眼中，似乎他们对友情并不是很看重，比如不愿意参加朋友聚会，和人聊天的时候总是显得不耐烦。其实摩羯座只不过是怕麻烦而已，既不想浪费时间外出，又渴望与别人交流的矛盾心态，总让他们内心很纠结压抑。

而摩羯座又认为把自己最脆弱的一面展现出来，是很不理智的一种做法，除了让自己看起来更狼狈一点之外，没有任何的好处，还不如自己一个人默默承受。于是，因为处理不好人际关系而减少与人打交道的机会，又因此而更加学不会处理人际关系，陷入了不良循环中无法自拔。

其实负面情绪每个人都会有，可是因为情商低，不懂沟通，不愿意倾诉，导致无法及时疏导不良情绪，时间长了会让人内心非常压抑。今天就推荐大家学习一下“高情商沟通术”的语音课程，如果你想学习如下技巧，那么真的有必要听一听。

怎样才能和任何人都能聊得愉快？如何读懂别人小动作隐藏的意义？在聊天时，用什么方式才能赞美到别人心里去？面对别人的语言攻击和挑衅，该如何及时而优雅地回击？讲话时如何赢得别人的信任，让自己不再一说话就没底气？怎样在意见不合的说服别人？如何与领导打交道才更得体？和父母长辈沟通不良的时候，你该怎么做？在下面这个“高情商沟通术”中，你的每一个疑惑，都会得到详细解答，让你豁然开朗，扔掉压抑的心理包袱！

人人都想成为受欢迎的人，尤其是这四个内心压抑的星座，他们智商高，情商低，再加上从不肯主动倾诉，遇到人际关系的难题时，就会采用近乎自我折磨的方式独自消化，其实你现在觉得十分头痛的问题，只要花一点时间学习一下沟通技巧，锻炼一下说话的艺术，就可以从根源解决，让你的人生豁然开朗，从此与人打交道再也不是难题，朋友越来越多，人生的路越走越通畅！内心不纠结的自在人生，你马上就可以拥有！