文 | 老巫

每个人都会有情绪不佳的时候，也都会有想发脾气的时候，适当发泄能让自己舒缓心情，但在不该发脾气的时候，我们又应该怎么做呢？先一起来看看12星座怎样做，才能很好地控制自已不发脾气。

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1、白羊座。是个直肠子、暴脾气，情绪上来了，一般都很是控制不住的，所以在发脾气前让自己默数几秒，不断自我提醒，来控制自己的暴脾气。

2、金牛座。温和老实的金牛座一般很少发脾气，能让他发怒就一定不是一件小事，控制不住脾气时就多做几次深呼吸，慢慢的缓和自己的情绪。

3、双子座：做事经常是三分钟热度，所以一旦情绪上来了，只要有更好玩更有趣的事转移自己的注意力就行了。

4、巨蟹座。控制情绪还是很有自己的方法的，对他们来说，最简单的方法就是保持沉默，过一阵子，自然而然就想开了。

5、狮子座。也是个不善于控制脾气的星座，想让控制自己的情绪，最好的办法就是在心里默默批斗嘲讽让自己看不惯的人或事。

6、处女座。一旦脾气上来了就容易钻牛角尖，这时候就需要朋友的开解让他可以理清事情的利弊。

7、天秤座。和善的天秤很少会与人争锋相对，非常生气的时候会选择逃离现场，让自己到一个新的环境中去，缓解自己的小脾气。

8、天蝎座。发起脾气来，战斗力和攻击力可谓是无人能与之匹敌，最有效的办法就是生气之前让静一静，多暗示自己几遍。

9、射手座。脾气来得快，去得也快，心情不好的时候只要找到恰当的娱乐方式，很快就能消气了。

10、摩羯座。发脾气的时候大多都不爱说话，生闷气，控制情绪最好的办法就是化脾气为动力，努力工作，让自己强大起来。

11、水瓶座。很“佛系”的星座，大多时候都懒得去争论，脾气一上来，便冷漠地走开，连话都懒得说。

12、双鱼座。温柔的双鱼生气的视乎大多也不会去争论，只会默默地掉眼泪，发泄怨气，哭完以后气也就消了。（lj）