生活是条充满故事的河，渡河的人正是我们自己。而在渡河的过程中，我们或多或少都会经历到伤害，经常叫人痛苦不已，可能够帮助我们的，最紧要关头还是自己。那么，懂得自我疗伤的星座会有谁呢?

　　金牛座

　　金牛座的人不会让自己被任何事情打败，足够坚强的金牛座会找办法，去释放自己的负面情绪。如果太把一切当回事，那才是真正意义上的失败，所以金牛座人会看淡很多。而不管前路多坎坷，他们都会勇敢的走出困境，并且坚信自己是一定能挺过去的。这样的金牛座就如同牛一样，很倔强，内心十分的强大。所以在遇到伤心的事情时，他们根本不需要别人来安慰，毕竟自我疗伤能力很强大。

　　摩羯座

　　摩羯座的人看似不声不响，但其实他们的心理承受能力是很强大的，因而即使遇到不幸的事情，摩羯座也会选择振作精神去奋斗去抗争。他们不会做生活中的懦夫，也很善于自我安慰，他们会告诉自己，自己只是在历劫，这只不过是上天对自己的一个考验，因而是没有什么可以打败自己的。此外，摩羯座的人也会自我调节，他们不会让负面的情绪一直纠缠着自己。

　　双鱼座

　　双鱼座与其说是自我调节能力满分，还不如说是典型的傻白甜。傻人有傻福就是用来形容双鱼座的，他们即使在生活遭受到了巨大打击，却也还能够微笑面对，绝对不会自怨自艾，更加不会怨天尤人。双鱼座不愿意让负面情绪围绕着自己，如果事情已经发生，并且没有任何可以挽回的可能，双鱼座就会转移自己的注意力，比如看看电影，跑跑步之类的，把不好的情绪发散掉。

　　双子座

　　双子座对于事情的功过得失都看得很淡，不会太过于执着一件事情的走向，因而他们是有着不错的心理承受能力。而双子座除了不会让负面情绪困扰自己，更加不会让负面情绪困扰着身边的朋友，他们会积极地去影响对方的心态。双子座觉得人生在世，如果负面的情绪大于开心的情绪，那么生活得会很压抑，他们不愿意也不会选择这样子的生活方式。

　　懂得自我疗伤的星座是聪明的，更是勇敢的。他们清楚生活是不能停下来的，因而只能是向前看。