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　　食疗秘方：苁蓉羊肉粥
　　这款粥可以治疗体虚，改善气色等等的功效，而且并不油腻，口味清淡，配上羊肉，更加让人精力旺盛。这个推荐不妨尝试一下哦。
　　做法：
　　1.取肉苁蓉20克，洗净切薄片
　　2.取精羊肉150~250克，大米100克
　　3.将以上二者共煮粥
　　吃法：每日一次，连服半月